Den lille boken om immunforsvaret (Nedlastbar lydbok)

som vil være til stor hjelp

Forfatter:

Ingen angrerett. Nedlastbare lydbøker kan lastes ned fra Min side under Digitale produkter.

Forfatter:
Innbinding: Nedlastbar lydbok
Utgivelsesår: 2021
Spilletid: 2:47
Kopibeskyttelse: Vannmerket
Filformat: MP3
Forlag: Lille måne
Språk: Bokmål
Originaltittel: The 21-day immunity plan
ISBN/EAN: 9788283112146
Kategori: Lydbøker voksne
Omtale Den lille boken om immunforsvaret
Bedre helse, metabolisme og immunforsvar på tre uker:
I denne lille håndboken presenterer den kjente britiske legen Aseem Malhotra de tiltakene du kan sette i gang med en gang. Det er ingen grunn til å vente!

Vil du ha et godt immunforsvar, må du sørge for et stabilt blodsukker, styrke insulinsensitiviteten og det gjør du gjennom kosthold, fysisk aktivitet og psykisk velvære. Den lille håndboken gir deg inspirasjon til å komme i gang, og resultatene kommer allerede etter tre uker.

Corona-pandemien har åpnet øynene våre. Vi er mer sårbare enn vi tidligere har likt å tro, og vår metabolske helse er av stor betydning for hvor godt rustet immunforsvaret vårt er til å håndtere infeksjoner som covid-19. PÅ TRE UKER kan du ta grep i forhold til kosthold og livsstil som reverserer metabolsk ubalanse.

Vil du ha et godt immunforsvar, må du sørge for et stabilt blodsukker, styrke insulinsensitiviteten og det gjør du gjennom kosthold, fysisk aktivitet og psykisk velvære. Den lille håndboken gir deg inspirasjon til å komme i gang, og resultatene kommer allerede etter tre uker.

En liten bok, med håndfaste råd for å optimalisere ditt immunforsvar.

Til toppen

Andre utgaver