Spis deg ung (Innbundet)
Forfatter:
| Forfatter: | Gunn Helene Arsky |
| Innbinding: | Innbundet |
| Utgivelsesår: | 2010 |
| Antall sider: | 160 |
| Forlag: | Cappelen Damm |
| Språk: | Bokmål |
| ISBN/EAN: | 9788202315368 |
| Kategori: | Kosthold |
Omtale Spis deg ung
Alt du trenger for å komme i gang!
Ønsker du å føle deg ung og holde deg frisk og sprek lenger? Små endringer i kostholdet er det som skal til. Det er enklere enn du tror! Spis lettlaget supermat laget av råvarer stappfulle av anti-aldringsstoffer. Du fornyer cellene dine, senker kolesterolet, beholder en spenstig hud og holder deg slank.
Det er aldri for sent å spise sunt. Unn deg selv gleden av å spise god mat som kroppen din trenger!
- 70 lekre, lettlagde retter
- Topp 5-tilberedning av alle råvarer
- Kom i gang-program med mat og enkel mosjon for et yngre og bedre liv
Flere bøker av Gunn Helene Arsky:
-
-
Mat og helse-boka
8–10
Gunn Helene Arsky , Cathrine Borchsenius , Randi Cathrine Fulland og Ranveig Hammeren
Innbundet
-
Takk for mat! Elevbok bm
Mat og helse for ungdomstrinnet
Gunn Helene Arsky , Cathrine Borchsenius og Maria Thommessen
Innbundet
