Les alt om hva som er sunt for kroppen din og hvorfor det er sånn! Kule klaffer, appetittlige illustrasjoner og lettfordøyd tekst forteller deg hva som skjer når du spiser mat som kroppen trenger – og hva som skjer når du lar deg friste av alt den fint klarer seg uten!

Professor Charles Clark og hans kone Maureen har skrevet en rekke bøker om mat. Etter deres syn er det er langt vanskeligere for voksne å endre dårlige matvaner enn hva det er for barn. Gi derfor barna gode matvaner så tidlig som mulig!