Endelig forteller Toralv Maurstad fra sitt lange og innholdsrike liv på og utenfor scenen. Det flommer over av vitalitet og livsglede når Maurstad øser av sine historier, fra oppveksten på Slemdal, til kvinner han har møtt og episoder han har vært involvert i. På sitt uhøytidelige og uærbødige vis skildrer han hvordan livet har kastet ham ut i de rareste ting. Et langt liv byr også på skyggesider, og disse får også plass i boka.
"For et liv er en blitt en vakker bokutgivelse, designet til å passe under et juletre. Den er morsom lesning, frekk så det holder, innrammet med kledelige stenk av visdom og vemod. Maurstads selektive historiefortelling klarer sikkert å erte på seg en og annen også.
Det er jo det med Maurstad: Han tråkker ikke i salaten. Han stepper."