De største undrene finnes i øyeblikket, men vi har det ofte så travelt at vi ikke får med oss livets virkelige gleder. Zen-mesteren Thich Nhat Hanh lærer oss kunsten å stoppe jaget og oppleve det fine som er i oss og omkring oss. På sin klare, poetiske måte formidler han metoder for oppmerksomhets.trening og meditasjon, råd for par og familier og en visjon for en fredeligere verden, samtidig som han gir innblikk i noen av zen-tradisjonens dypeste innsikter. Denne boka gir et usedvanlig godt bilde av undervisningen til en av vår tids mest anerkjente buddhistiske lærere.
