Slank uten å sulte (Heftet)

spis deg ned i vekt med den nye proteindietten

Serie: Sjel, kropp og sinn 

Forfatter:

Dag Biseth (Oversetter)

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2006
Antall sider: 252
Forlag: Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: The new high protein diet
Oversatt av: Biseth, Dag
Serie: Sjel, kropp og sinn
ISBN/EAN: 9788204122766
Kategori: Kosthold
Omtale Slank uten å sulte
Dersom du er overvektig, eller bare ønsker å ta av noen kilo, vil Slank uten å sulte revolusjonere livet ditt! Charles Clarke gir deg ingen vanlig diett, men tips om en helt ny måte å nyte mat på samtidig som du programmerer kroppen til å kvitte seg med overflødig fett. Du vil gå raskt, enkelt og smertefritt ned i vekt, og samtidig komme i bedre form! Nøkkelen ligger i å kontrollere karbohydratinntaket og øke mengdene av proteiner og fett i maten du spiser. Ved å minske inntaket av karbohydrater kobler du ut mekanismen for produksjon av fett og kobler inn den fettforbrennende mekanismen. Følger du disse enkle prinsippene vil du garantert oppleve vekttap. Du vil også oppleve at kroppen din forandrer fasong som følge av at det er fett som forsvinner og ikke muskler og kroppsproteiner. Slank uten å sulte inneholder en rekke fristende oppskrifter på frokost, lunsj, middag, supper og salater, samtidig får du forslag til isometriske øvelser (statisk trening) for ytterligere å forme figuren. Snart kan du glede deg over din nye kropp, som er ditt egentlige jeg, uten de uønskede kiloene!

Til toppen

Bøker i serien