Yoga når det gjelder - for oss selv, hverandre og tida vi lever i beskriver en tradisjon der filosofi, fysiske øvelser, meditasjon og pusten utgjør et hele.

I boken snakkes det mest om foreningen mellom sinn og kropp, men det er mange flere forbindelser å utforske. Blant andre: Oss selv - om hvordan yoga kan gi deg styrke til å tåle en prestasjonsorientert verden preget av fart og forbruk. Hverandre - om hvordan yoga viser oss at alt henger sammen med alt. Dine handlinger får konsekvenser for andre.

Tiden vi lever i - om hvorfor yoga er riktig verktøy vi en verden som har gått av hengslene; hvordan yoga kan orientere oss mot en bedre måte å ta vare på planeten vår på. Denne boka er unik i norsk sammenheng. Den løfter blikket fra tradisjonell yoga til å sette yogautøverens indre endring inn i et samfunnsperspektiv, både på lokalt og globalt plan. Er du opptatt av yoga vil du elske boken. Er du bare nysgjerrig på boken, vil du komme til å elske yoga!